Page 23 - TYPE PEOPLE NO.52

很多時候是我們自己內在對˜爸爸™e˜媽
媽™的這個角色太多期待d關於怎麼樣才是好爸
爸e好媽媽k或是把自己以前在原生家庭沒獲得
的d一股腦想給孩子d但孩子多半會感到壓力也難
以察覺父母的苦心d良好的親子互動便難以建立f
和諧的家庭氣氛是需要用心經營的d而釋出善意的
優先人選通常來自父母本身l

親子關係緊張時d其實需要好好溝通f
行為

（行動、故事內容）

水平線

應對方式
（姿態）
感受
（喜樂、興奮、著迷、憤怒、傷害、恐懼、悲傷）

感受的感受
（感受的決定）

觀點
（信念、假設、預設立場、主觀現實、認知）
期待
（對自己的、對他人的、來自他人的）

渴望
（人類共有的）
（被愛、可愛的、接納的、被認同的、
有意義的、有價值的、自由）
自我：我是
（生命力、精神、靈性、核心、本質）

展愛心理諮商所
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電話j0908-199-365
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服務項目j親子關係諮商e父母成長工作坊e自我探索團體課程e家庭/伴侶治療

照片提供j展愛心理諮商所

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